La depresión es una enfermedad clínica que no solo hace que una persona se sienta triste, sino que tiene otro tipo de síntomas que muchas veces pueden pasar desapercibidos, y llegan a provocar hasta la muerte.
Aquí te dejamos algunas señales que indican que podrías tener depresión:
1. Baja autoestima
Has llegado a pensar que no vales nada y no mereces vivir, sientes que eres inútil. hasta llegar al extremo de tener pensamientos suicidas.
2. Cansancio extremo
Sientes que el cansancio se apodera de ti.
3. Problemas de concentración
La memoria comienza a fallar y se olvidan sucesos y momentos importantes. Una forma de ayudarte es leyendo algún libro que te llame la atención.
4. Imposible conciliar el sueño
O pasar demasiado tiempo dormido.
5. Pérdida del interés
Tus más grandes pasiones te han dejado de llamar la atención. Nada te produce placer
6. Mal estado de salud
Desde un simple dolor de cabeza, calambres o problemas digestivos; molestias o dolores con mayor frecuencia en las articulaciones o la espalda, entre otros problemas, pueden afectar a una persona con depresión.
7. Cambios extremos en el peso corporal
Sin un motivo aparente, se comienza a ganar o a perder peso de forma súbita y excesiva. El apetito desaparece por completo o te embargan unas tremendas ganas de comer de más.
8. Te sientes afligido
Tristeza, ansiedad, irritabilidad, son algunos de los síntomas que se presentan.
